Stalo sa vám niekedy, že vám niekto nejakým spôsobom ublížil?
Pravdepodobne áno. V drobných záležitostiach človek zabudne hneď a v tých
zložitejších prípadoch si to nejakú dobu pamätá, ale vždy je fajn keď to človeka nijakým spôsobom netrápi, keď odpustí, pustí to.
Uvediem príklad: Rozíde sa so mnou partner. Tých pocitov, výčitiek, by sa dalo narátať, ale čo s tým všetkým? Jednoducho buďte s tým, s tým všetkým, len to pozorujte, neposudzujte, nechajte to sebou prejsť, ak prídu slzy, výborne, len nech idú, slzami sa nádherne z tela dostáva stres von. Ak tam slzy nie sú a je tam bolesť tak...
Emócie... v našej spoločnosti sa hovorí, že ich treba mať pod kontrolou, hlavne tie, ktorými sa nechceme chváliť. Chlapcom sa už od útleho veku vštepuje, neplač si chlap a chlapi predsa neplačú... hlavne nech vyzeráme dobre v spoločnosti, potlačiť to v sebe, niekde hlboko to tam skryť.
